Na upał najlepszy napój z arbuza i melona! Obydwa owoce zwierają praktycznie samą wodę, przez co są idealnymi owocami na upały.
Składniki
- 0,5 kg arbuza
- 0,5 kg melona
- 1 cm imbiru
- kilka kostek lodu
- szklanka zaparzonej i wystudzonej mięty
Przygotowanie
- Arbuza i melona obrać ze skóry, pozbyć się pestek.
- Miąższ pokroić w kostkę i włożyć do miski lub pojemnika blendera.
- Imbir obrać i zetrzeć na drobnej tarce zachowując sok. Imbir z sokiem dodać do arbuza.
- Dodać herbatę i kostki lodu.
- Całość zmiksować. Przechowywać w lodówce.
- Udekorować świeżą miętą.
